Esettanulmány 6

Járt nálam egy harmincas évei elején járó hölgy az egyik téma az volt, hogy nagyon jól vezet és sosem volt félelme az autóban, de nem olyan régen volt egy esemény, ami megingatta.

Nem látta jól, hogy az úton előtte megy át két gyerek. Nagyon megijesztette és elbizonytalanította saját magában. Azt mondta, hogy minden zajra, dudálára összerezzen kicsit, hogy nem ő okozott-e valamit. Eléggé zavarta ez őt.

Mondtam neki, hogy mozitechnikával tudunk ezen változtatni.

Kértem, hogy képzelje el, mint egy kisfilmet azt, ami történt és adjon neki egy címet.

Először a címre kopogtunk. Miután erre elmúlt a negatív érzése, áttértünk az eseményekre.

Kértem, hogy játssza maga előtt a filmet, ha olyanhoz ér, ahol negatív érzése van, akkor szóljon.

Először arra kopogtunk, hogy majdnem gázolás.

Aztán, hogy vajon mit gondoltak róla.

Arra is kopogtunk, hogy milyen zajokra kapja fel a fejét.

Utána meg, hogy sajnálja, hogy nem tudott megállni és megnézni, hogy mi lett velük.

Arra is kopogtunk, hogy nincs benne megnyugvás. Bár tett egy kört és visszament, hogy megnézze, hogy jól vannak-e és ment egy darabig, hogy látja-e őket, de nem látta.

Végül arra, hogy bűntudata van a történtek miatt és, hogy nem tudott megállni.

Mondtam neki, hogy kérjen tőlem bocsánatot, mintha ők lennének.

Itt eltört a mécses.

Kopogtunk erre a bűntudatra, szomorúságra.

Majd elmúlt és a végén azt mondta, most már bocsánatot tud tőlük kérni.

Meg is tette nekem.

Kopogtunk pár kört és végül azt mondta, hogy már nem érzi.

Kértem, hogy érezze szándékosan, próbálja újra érezni, de nem tudta.

Kértem, hogy majd figyelje magát a kocsiban, mit érez.

Azt mondta, hogy rögtön, ahogy beült a kocsiba érezte, hogy valami változott benne, de nem tudta megmondani, hogy mi.

Azt mondta azóta nem történt olyan, amire felkapta a fejét.

Egy pár héttel később azt mesélte, hogy egyszer nekiment a padkának, amitől korábban megijedt volna nagyon, de most nem volt ilyen érzése és azt is mondta, hogy fura volt utólag olvasnia ezt a tanulmányt, hogy ilyeneket érzett.